Σαλάτα με καρύδια
Greekouzina
10 Νοεμβρίου 2025
Αλλη μια υπέροχη συνταγή για Σαλάτα με καρύδια. Τα βήματα είναι απλά και εύκολα. Ακολουθήστε τα και δοκιμάστε νέες γευστικές εμπειρίες εσείς και οι αγαπημένοι σας. Καλή επιτυχία.
Υλικά
- 150 γραμμάρια γιαούρτι
- 4 κουταλιές σούπας μαγιονέζα
- 2 κουταλιές γλυκού κάρυ σε σκόνη
- 450 γραμμάρια ψητή κότα ή γαλοπούλα
- 50 γρ,καρυδόψιχα
- 2 μήλα πράσινα
- 1 αγγούρι
- 1 μαρούλι
Εκτέλεση
-
2
Ανακατέψτε ένα το γιαούρτι με την μαγιονέζα και τα 2 κουταλιές γλυκού σκόνη κάρυ (που θα την έχετε διαλύσει με ελάχιστο καυτό νερό).
-
3
Ψιλοκόψτε την ψητή γαλοπούλα ή κοτόπουλο, δύο μήλα και 50 γραμμάρια καρυδόψιχα.
-
4
Περιχύστε τα με το μίγμα κάρυ και προσθέστε το αγγούρι, κομμένο σε κυβάκια και το μαρούλι κομμένο στο χέρι.
-
5
Στρώστε σε τέσσερα πιάτα φέτες αγγούρι και φύλλα μαρουλιού και μοιράστε τη γαλοπούλα.
-
6
Αλατοπιπερώστε.Τελικό βήμα - Σχεδόν έτοιμο!
-
7
Η κάθε μερίδα έχει 455 θερμίδες.