| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Pla manow (ψάρι με σάλτσα λεμονιού) (Ταϊ | Μερίδα | 400 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Poppadom (Ινδικό) | Ένα/μία | 65 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Potato skins με sour cream (Μεξικάνικο) | Μερίδα | 565 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Quesadilla (Μεξικάνικο) | Μερίδα | 650 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Rogan Josh (Ινδικό) | Μερίδα | 700 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |