| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Χοιρομέρι βαστό | 100 γρ. | 340 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Χοιρομέρι βαστό | Φέτα | 105 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Χοιρομέρι καπνιστό | 100 γρ. | 397 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Χοιρομέρι καπνιστό | Φέτα | 118 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Χόρτα Βλήτα | 100 γρ. | 20 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Χορτόπιττα χωρίς τυρί | Ένα/μία | 302 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Χοτ Ντογκ με λουκάνικα | Ένα/μία | 230 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Χουρμάδες | Ένα/μία | 27 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Χουρμάδες | 100 γρ. | 240 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Χουρμάδες χωρίς κουκούτσι | 100 γρ. | 270 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |