| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Γαλοπούλα βραστή στήθος | Μερίδα | 250 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Γαλοπούλα γεμιστή | Μερίδα | 450 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Γαλοπούλα Καπνιστή | 1 φέτα για τοστ | 16 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Γαρδούμπα | Μερίδα | 220 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Γαρίδες wonton | Ένα/μία | 80 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Γαρίδες βραστές ή ψητές | Μερίδα | 70 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Γαρίδες βραστές ή ψητές | 1 κιλό | 630 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Γαρίδες βραστές λαδολέμονο με 1 κ. λάδι | Μερίδα | 210 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Γαρίδες γιουβέτσι | Μερίδα | 490 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Γαρίδες κοκτέιλ | 1 μπωλ | 290 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |