| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Κουλούρια κανέλας | Ένα/μία | 70 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουλούρια με σουσάμι | Ένα/μία | 90 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουλούρια σμυρνέικα | Ένα/μία | 85 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουνέλι κοκκινιστό | Μερίδα | 400 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουνέλι ψητό | Μερίδα | 242 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουνουπίδι βραστό χωρίς λάδι | Μερίδα | 30 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουνουπίδι γιαχνί | Μερίδα | 190 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουνουπίδι σαλάτα με 1 κ. σούπας λάδι | Μερίδα | 186 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουνουπίδι τηγανητό | Μερίδα | 280 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουνουπίδι ωμό | 1 κιλό | 108 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |