| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Κουραμπιέδες | Ένα/μία | 110 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κουσκούς με διάφορα κρέατα, όσπρια, λαχα | Μερίδα | 1000 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κράκερς (1 μεγάλο τετράγωνο) | Ένα/μία | 55 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κράκερς αλμυρά (1 μικρό) | Ένα/μία | 35 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κρασί άσπρο | 1 κιλό | 650 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κρασί άσπρο | Ποτήρι Κρασιού | 59 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κρασί Βουργουνδίας | Ποτήρι Κρασιού | 95 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κρασί γλυκό | Ποτήρι Κρασιού | 150 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κρασί κόκκινο ξηρό | Ποτήρι Κρασιού | 80 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κρασί Μαυροδάφνη | Ποτήρι Κρασιού | 140 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |