| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Κρέπες με μήλα και καρύδια | Ένα/μία | 300 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κρέπες με παγωτό | Ένα/μία | 320 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κρέπες με σοκολάτα | Ένα/μία | 270 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κριθάλευρο κοσκινισμένο | 1 κιλό | 3450 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κριθάλευρο κοσκινισμένο | Φλιτζάνι Τσαγιού | 477 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κριθάλευρο κοσκινισμένο | Κουτάλι Σούπας | 51 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κριθαράκι με κόκκινη σάλτσα | 1 Πιάτο | 270 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κριθάρι ολόκληρο | 1 κιλό | 3490 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κριτσίνι Ολικής | Ένα/μία | 59 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Κροκέτες πατάτας απλές | Ένα/μία | 88 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |