| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Λαχανοπιτάκι στον ατμό | Ένα/μία | 60 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Λαχανοσαλάτα | Μερίδα | 144 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Λέμον Παϊ | Ένα/μία | 377 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Λεμονάδα (2 λεμόνια με 2 κ. γλυκού ζάχαρ | Ποτήρι Μεγάλο | 90 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Λεμονάδα Αναψυκτικό | Ποτήρι Μεγάλο | 75 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Λεμόνι χυμός | Φλιτζάνι Τσαγιού | 60 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Λεμόνι χυμός | Κουτάλι Σούπας | 5 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Λιθρίνι ψητό χωρίς λάδι | 1 κιλό | 940 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Λικέρ | Δόση | 100 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Λουκάνικα Βιέννης βραστά | Ένα/μία | 35 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |