| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Πατσάς σούπα | 1 Πιάτο | 450 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πεπόνι | Μερίδα | 75 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πεπόνι | 1 κιλό | 150 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πέρδικα κοκκινιστή | Μερίδα | 257 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πέρδικα ψητή | Μερίδα | 206 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πέστροφα βραστή | Μερίδα | 130 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πέστροφα ψητή | Μερίδα | 184 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πετιμέζι | Κουτάλι Σούπας | 80 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πηχτή | Πηρουνιά | 106 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πίκλα | Ένα/μία | 15 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |