| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Ρετσίνα | 1 κιλό | 700 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ρετσίνα | Ποτήρι Κρασιού | 70 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ρίγανη | Κουταλάκι Γλυκού | 5 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ριζογκοφρετα | Ένα/μία | 25 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ριζογκοφρέτες | Ένα/μία | 26 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ροδάκινα | Ένα/μία | 60 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ροδάκινα | 1 κιλό | 332 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ροδάκινα κομπόστα | Ένα/μία | 60 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ροδάκινα ξερά | 1 κιλό | 2621 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ροδάκινα τάρτα | Μέτριο Κομμάτι | 360 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |