| Υλικό | Ποσότητα | Θερμίδες | Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Προβολόνε τυρί | Μερίδα | 230 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Προβολόνε τυρί | 100 γρ. | 416 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Προφιτερόλ | 1 μπωλ | 490 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Πτι Φουρ | Ένα/μία | 150 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ραβανί | Μέτριο Κομμάτι | 330 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ραβιόλια | Ένα/μία | 410 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ραγκού αρνί με κολοκύθια | Μερίδα | 686 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ραδίκια βρασμένα χωρίς λάδι | 1 κιλό | 330 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ραδίκια με κρέας | Μερίδα | 650 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |
| Ραδίκια νερόβραστα | Μερίδα | 66 Θερμίδες | 👨🍳 Συνταγή |